TUMMYTOX blogs.

Jesenné beauty tipy: ako chrániť pokožku a vlasy?

Zdravie pokožky a vlasov je často stredobodom pozornosti. Už dlho je známe, že je dôležité venovať im každodennú starostliv …

5 spôsobov, ako spaľovať viac tuku počas oddychu!

Zaujíma Ťa, ako čo najlepšie využiť všetok čas na optimálne spaľovanie tukov a dostať sa do formy omnoho jednodu …

30 minút intenzívnej chôdze denne je ideálny začiatok

Chôdza má mnohé dokázané pozitívne účinky na naše psychofyzické zdravie. Je to najprirod …

Letné nápoje na štíhlu líniu

Leto, slnko, teplo... a lahodné ľadové nápoje, ktoré ťa osviežia a pomôžu ti udržať štíhlu líni …

5 doplnkov, ktoré ti nesmú chýbať na pláži

Aj keď sama dobre vieš, čo si musíš vziať so sebou k moru, môže sa stať, že aspoň na jednu vec určite veľmi ľahko zabudne&s …

Plavkové trendy 2021

Asi si tento rok ešte nestihla nakupovať nové plavky alebo možno ešte stále nevieš, či sa ti podarí í …