
Pomoc! V lete som nafúknutá ako balón!
Poznáš ten nepríjemný pocit napätosti v bruchu a pocit, akoby si bola nafúknutá ako balón? Asi v …

Čo naozaj rozhoduje o tom, či budeš štíhla
Áno, stále počúvaš, že musíš spaľovať viac kalórií, ako ich prijmeš. Ale prečo niekto m …

Vedci dokázali: priberáme aj zo zlého spánku
Veľká časť populácie nemá dostačujúci spánok. Už nie je žiadnym tajomstvom, že ľudské telo potrebuje približ …

5 krokov k dokonalej postave do plaviek
Leto sa blíži a ty... si už pripravená obliecť si bikiny? Možno, že si tento rok príliš nerozmýšľala o plavk …

Šokuj všetkých ešte pred letom a zbav sa zbytočných kíl
O chvíľku je tu leto a ty si budeš musieť opäť obliecť šortky a letné šaty, hoci by si sa teraz najradš …