TUMMYTOX blogs.

6 málo známych výhod garcínie kambodžskej, o ktorých ti nikto nepovedal

Zoznám sa s malým zázračným ovocím s názvom garcínia kambodžská! Je to malý citrus v tvare tekvice, ktorý pochádza z Indie a juhovýchodnej Ázie a je obľúbenou prísadou do ázijských jedál.  

Nenechaj sa však zmiasť jeho malou veľkosťou! Rovnako ako tvoja obľúbená miniatúrna kabelka, do ktorej sa prekvapivo zmestia všetky tvoje potrebné veci (a nielen to!), aj táto silná ingrediencia je absolútne nabitá prekvapeniami. Pod svojím skromným zovňajškom skrýva množstvo skrytých talentov, ktoré môžu pomôcť podporiť chudnutie a podporiť vaše zdravie!

Garcinia cambogia

Zasekla si sa pri chudnutí? Na pomoc prichádza garcínia!

Priznajme si, že zhadzovanie nežiaducich kilogramov sa môže rovnať výstupu na Mount Everest, najmä keď musíš zvládnuť aj kopec povinností. Kto má, medzi prácou, priateľmi, rodinou a snahou vtesnať trochu času pre seba, naozaj čas na dlhé hodiny v posilňovni alebo na to, aby každý večer varil fantastické, super zdravé jedlo? 

A nepoznáme všetky ten skľučujúci pocit, keď sa napriek všetkému potu a šalátom váha odmieta pohnúť alebo nám naše obľúbené džínsy stále nejdú zapnúť? Robíš, čo môžeš, ale zdá sa, že si úplne zasekla. No malá, ale mocná garcínia kambodžská je tu, aby ti pomohla!

Šesť kľúčových spôsobov, ako môže garcínia urýchliť tvoju cestu za chudnutím

Garcínia kambodžská vďačí za svoje zoštíhľujúce vlastnosti vysokému obsahu kyseliny hydroxycitrónovej (HCA) v jej kôre. Táto účinná látka môže pomôcť udržať tvoju váhu pod kontrolou a potlačiť hlad. Môže tiež zabrániť tvorbe nepríjemných tukových zásob na stehnách, zadku, rukách alebo bruchu.  

Výskum však naznačuje, že garcínia môže pomôcť pri chudnutí aj niekoľkými ďalšími spôsobmi. Tu je 6 najvýznamnejších účinkov na chudnutie a posilnenie zdravia, ktoré prináša! 

1. Zlepšuje náladu 

Len dobrá nálada, prosím! Niektoré štúdie naznačujú, že garcínia kambodžská môže zvyšovať hladinu neurotransmiteru serotonínu, hormónu šťastia v tvojom tele*. A hádaj čo? Vyššia hladina serotonínu môže pomôcť obmedziť prejedanie sa, čo je obzvlášť užitočné, ak siahaš po nezdravých pochutinách, keď sa cítiš skleslo. 

2. Podporuje zdravú hladinu cukru v krvi 

Niektoré výskumy naznačujú, že tento ovocný zázrak môže poskytnúť užitočnú podporu regulácie hladiny cukru v krvi.* To znamená menej chuti na sladké! 

3. Pomáha regulovať hladinu cholesterolu 

Garcínia môže pomôcť udržať hladinu cholesterolu v najlepšom stave tým, že znižuje LDL cholesterol ("zlý" cholesterol) a zvyšuje HDL cholesterol ("dobrý" cholesterol).*  

4. Pomáha tráveniu 

V tradičnej medicíne sa kôra ovocia často používa na podporu zdravého metabolizmu a zníženie tráviacich problémov, ako je nadúvanie alebo hnačka.* A dobre vieme, že zdravé trávenie je pre chudnutie kľúčové! 

5. Zvyšuje vytrvalosť 

Garcínia podporuje aj spaľovanie tukových zásob na energiu! To znamená nielen menej tukových zásob, ale aj šetrenie glykogénu, vďaka čomu získaš viac energie počas cvičenia, takže môžeš cvičiť dlhšie a efektívnejšie.  

6. Poskytuje antioxidačnú podporu

A nakoniec, tento citrusový klenot je plný antioxidantov, našich tajných zbraní proti škodlivým voľným radikálom, ktoré môžu spôsobiť choroby alebo starnutie.* Antioxidanty sú spojené s množstvom zdravotných výhod, vrátane znižovania zápalov, podpory celkového zdravia a večerného znižovania ukladania tukov!

Zaži plnú silu garcínie so Slim Tummy kapsulami!

Slim Tummy kapsuly spoločnosti TummyTox sú špeciálne navrhnuté tak, aby využili neuveriteľné výhody garcínie kambodžskej a pomohli ti dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti chudnutia a premeniť ich na skutočnosť. Schudni, skroť svoju chuť do jedla, zrýchli svoj metabolizmus a dodaj svojmu životu novú energiu! 

S garcíniou po tvojom boku prichádza tvoj čas zažiariť! Dosiahni svoje ciele a zvýš svoje sebavedomie so Slim Tummy kapsulami, teraz za špeciálnu zvýhodnenú cenu.

Upozornenie: účinky produktu sa môžu u jednotlivých osôb líšiť a môžu sa líšiť od účinkov opísaných na webovej stránke. Naše výrobky nie sú určené na prevenciu, liečbu alebo vyliečenie akejkoľvek choroby alebo závažného ochorenia. Dôležité je udržiavať vyváženú stravu a zdravý životný štýl.

*Zdroje:  

Lunsford, Keri E et al. “Dangerous dietary supplements: Garcinia cambogia-associated hepatic failure requiring transplantation.” World Journal of Gastroenterology vol. 22,45 (2016): 10071-10076. doi:10.3748/wjg.v22.i45.10071 

Diana Cullum-Dugan RD, LD, Robert B. Saper MD, MPH, in Integrative Medicine (Second Edition), 2007 

Chuah, Li Oon et al. “Updates on Antiobesity Effect of Garcinia Origin (-)-HCA.” Evidence-based complementary and alternative medicine: eCAM vol. 2013 (2013): 751658. doi:10.1155/2013/751658 

Semwal, Ruchi Badoni et al. “A comprehensive scientific overview of Garcinia cambogia.” Fitoterapia vol. 102 (2015): 134-48. doi:10.1016/j.fitote.2015.02.012 

Mahendran, P, and C S Devi. “Effect of Garcinia cambogia extract on lipids and lipoprotein composition in dexamethasone administered rats.” Indian Journal of Physiology and Pharmacology vol. 45,3 (2001): 345-50. 

Maia-Landim, A., Ramírez, J.M., Lancho, C. et al. Long-term effects of Garcinia cambogia/Glucomannan on weight loss in people with obesity, PLIN4, FTO and Trp64Arg polymorphisms. BMC Complement Altern Med 18, 26 (2018). https://doi.org/10.1186/s12906-018-2099-7 

Konda, Manikyeswara Rao et al. “Combined extracts of Garcinia mangostana fruit rind and Cinnamomum tamala leaf supplementation enhances muscle strength and endurance in resistance trained males.” Journal of the International Society of Sports Nutrition vol. 15,1 50. 22 Oct. 2018, doi:10.1186/s12970-018-0257-4